🌸 O radionici
Udahni mir je putovanje ka unutrašnjem miru i emotivnom balansu kroz tehnike joge, aromaterapije i TRE metodu.
Aromaterapija je holistička metoda koja koristi čista, prirodna eterična ulja kako bi podržala ravnotežu tela, uma i energetskog sistema. Svako eterično ulje nosi specifičnu frekvenciju, miris i terapeutsko dejstvo, pa se njihovim pravilnim kombinovanjem može postići dubok osećaj opuštanja, emotivnog rasterećenja i harmonizacije unutrašnjeg prostora.
TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) je nežna, ali duboko delotvorna metoda koja pomaže telu da prirodnim putem otpusti nagomilanu tenziju, stres i traumu.
Sastoji se iz niza jednostavnih, laganih vežbi koje aktiviraju duboke mišiće — posebno psoas i dozvoljavaju telu da samo započne proces oslobađanja.
Aromaterapija je holistička metoda koja koristi čista, prirodna eterična ulja kako bi podržala ravnotežu tela, uma i energetskog sistema. Svako eterično ulje nosi specifičnu frekvenciju, miris i terapeutsko dejstvo, pa se njihovim pravilnim kombinovanjem može postići dubok osećaj opuštanja, emotivnog rasterećenja i harmonizacije unutrašnjeg prostora.
TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) je nežna, ali duboko delotvorna metoda koja pomaže telu da prirodnim putem otpusti nagomilanu tenziju, stres i traumu.
Sastoji se iz niza jednostavnih, laganih vežbi koje aktiviraju duboke mišiće — posebno psoas i dozvoljavaju telu da samo započne proces oslobađanja.
🧘♀️ Dodatne aktivnosti
Dan 1.
Kako grupe oblikuju naš identitet (društvene uloge, mehanizmi uključenja i isključenja)
Dan 2.
Sociopsihodramski rad – istraživanje ličnog i kolektivnog „socijalnog imuniteta“
- Kako zajednica može da leči ili da povredi
- Grupna dinamika kao izvor rasta i transformacije
- Kreni na putovanje ka unutrašnjem miru i emotivnom balansu kroz jogu, aromaterapiju, TRE metodu i tehnike disanja.
✨ Šta te očekuje:
Tokom seminara polaznici će savladati:
-
Aromaterapija – holistička metoda koja koristi čista, prirodna eterična ulja da podrži ravnotežu tela, uma i energetskog sistema. Svako ulje nosi svoju frekvenciju, miris i terapeutsko dejstvo, pa se njihovim kombinovanjem postiže duboko opuštanje i harmonizacija unutrašnjeg prostora.
-
TRE metoda (Tension & Trauma Releasing Exercises) – niz laganih vežbi koje aktiviraju duboke mišiće, posebno psoas, i omogućavaju telu da prirodno otpusti nagomilanu tenziju, stres i traumu.
- Tehnike disanja – kroz svesno disanje naučićemo kako da umirimo nervni sistem, produbimo fokus i otvorimo prostor za unutrašnju slobodu. Disanje će biti naš vodič ka prisutnosti, oslobađanju i novoj energiji.
🌿 Ova radionica je prilika da se povežeš sa sobom, oslobodiš telo i duh, i udahneš novi dah inspiracije.
Sertifikat i materijali
Seminar uključuje:
- zvanični ThetaHealing® sertifikat
- praktičarski priručnik Intuitivno dete u meni
Preduslov nije obavezan, ali je poželjno da je završen ThetaHealing® Osnovni DNK seminar.
Želite da oslobodite intuiciju i podržite sebe ili svoje dete u razvoju empatije i duhovne povezanosti?
Prijavite se i zakoračite u sigurno, podržavajuće okruženje ispunjeno ljubavlju.
Ana Jovanović
Ana Jovanović radi kao učitelj joge, joga terapeut i aromaterapeut. Jogom se bavi više od dve decenije, a aromaterapijom 12 godina.
Predaje Gjana jogu, drži grupne i individualne časove joge i joga terapije, kao i konsultacije iz aromaterapije. Radi sa ljudima iz celog sveta, na srpskom i engleskom jeziku.
Predaje Gjana jogu, drži grupne i individualne časove joge i joga terapije, kao i konsultacije iz aromaterapije. Radi sa ljudima iz celog sveta, na srpskom i engleskom jeziku.
👤 Radionicu vode:
Ana Jovanović, učitelj joge, joga terapeut i aromaterapeut
Marina Jovanović, učitelj joge, holistički terapeut, TRE provajder
Marina Jovanović, učitelj joge, holistički terapeut, TRE provajder
Datum i vreme
📅 Datum: 24. maj
🕚 Vreme: 11:00 – 14:00
🕚 Vreme: 11:00 – 14:00
Lokacija
📍 Terazije 5, Beograd